TEMEL YOGA EĞİTİMİ SERTİFİKA PROGRAMI / ANTALYA

Düzenli pratik ve eğitmenin özel bir kurgu dahilinde sizlere aktaracağı bilgiler ve uygulamalar sayesinde;

• Benzerlik ve zıtlıkları deneyimleyerek öncelikle bir uygulayıcı olarak derinleşecek
• Her geçen modülde, temelleri sağlamlaştırarak, gelişmenize katkı sağlayacak ileri seviye duruşlar ve bakış açısı üzerinde çalışacak
• Öğretmeyi öğrenerek aktarımın gücüyle öğretinizi zenginleştirecek
• Bilgili, yetenekli ve bir o kadar da anlayışlı birer uzman olarak mezun olabilecek
• Anatomi ve beden farklılıklarına dair bilginiz sayesinde incinmeyi önleyici yaklaşımınızı, dersin bütünselliğini dikkate alan iyi bir sıralama yapabilme becerinizi sağlamlaştıracak,

TEMEL YOGA EĞİTİMİ SERTİFİKA PROGRAMI / İZMİR

Düzenli pratik ve eğitmenin özel bir kurgu dahilinde sizlere aktaracağı bilgiler ve uygulamalar sayesinde;

• Benzerlik ve zıtlıkları deneyimleyerek öncelikle bir uygulayıcı olarak derinleşecek
• Her geçen modülde, temelleri sağlamlaştırarak, gelişmenize katkı sağlayacak ileri seviye duruşlar ve bakış açısı üzerinde çalışacak
• Öğretmeyi öğrenerek aktarımın gücüyle öğretinizi zenginleştirecek
• Bilgili, yetenekli ve bir o kadar da anlayışlı birer uzman olarak mezun olabilecek
• Anatomi ve beden farklılıklarına dair bilginiz sayesinde incinmeyi önleyici yaklaşımınızı, dersin bütünselliğini dikkate alan iyi bir sıralama yapabilme becerinizi sağlamlaştıracak,

ANATOMİ & FONKSİYONEL ANATOMİ ve DUYGUSAL ANATOMİ SERTİFİKA PROGRAMI

MODÜL I / YAPISAL ANATOMİ / 40h.

Parçadan Bütüne Sistemler, Sistemler Arası İlişki

Hareket Anatomisi ve Duygusal Anatomi Sertifika Programının , toplamda 300 saat sürecek olan serüveninin ilki olan bu modülde;

Hücreden – sisteme vereceğimiz bilgilerle başlayacak. Bilgileri işinize yarayacak şekilde ve bütünü değerlendirirken kullanabileceğiniz birer kılavuz olarak öğreneceksiniz!

İlk modül 40 saatlik bir teorik ve pratik alanı içinde aktarılacak!

GÜL DİRİCAN – RESTORATİF YOGA SERTİFİKA PROGRAMI

Restoratif Yoga, klasik yoga pozlarını destekler aracılığı ile uygulayan, bedenin stres alanından çıkmasını, kapalı ve sıkışık alanların açılmasını hedefleyen, bir yoga türüdür

Programın amacı; Hareket etmeye alışık bedenin, alışageldiği hareket biçimini değiştirmesini, yaşam boyu sürecek restoratif tavrın zihinsel ve bedensel olarak yerleşmesini hedefler

*Bu programı tamamladıktan sonra Restoratif Yoga’yı güvenle derslerinizde uygulayabilirsiniz.

HAMİLE YOGASI UZMANLAŞMA PROGRAMI

Hamilelik kadınların beden ve duygularıyla derin bir ilişki içine girdikleri bir dönem. Bu dönem kendilerini daha yakından tanımaları için güzel bir fırsat sunuyor. Yoga, hızla gerçekleşen fiziksel ve psikolojik değişimleri fark etmek, taşıyabilmek, kabullenmek ve değişimlerle rahat olabilmek için uygun ortam sağlıyor

Hamilelikte yoga, beden ağırlık merkezinin değişmesiyle ortaya çıkabilecek bel, boyun, sırt ağrıları, kramplar gibi sorunların hafifletilmesi için idealdir

Hamile yogası derslerinde, hamileliğin doğasından gelen yavaşlama ve içselleşme seslerine kulak verip yoga kendini yenilemek ve dönüştürmek için bir araç olarak kullanabilir

NİHAN HATUNOĞLU ile ÇOCUK YOGASI UZMANLIK PROGRAMI

Çocuk Yogası; Yoga hareketlerinin oyunlarla ve hikâyelerle süslendiği, Çocuklara “eğlenerek öğrenme” imkânını sunan özel bir yoga türüdür. Yoga hareketlerinin yanı sıra, nefes çalışmaları, çocuklara özel meditasyon çalışmaları ve dinlenme tekniklerinden oluşur

Uluslararası geçerliliği olan Yoga Alliance standartlarına uygun şekilde hazırlanan eğitim programımızın amacı;